精华提炼：我们总是被过往的惯性迷惑，当我们觉察到每一个下一秒都会出现转折的时候，就不会被过去的惯性所裹挟，如果下一秒不是过往的延续，也因为有以上的觉察而不会产生嗔恨的情绪，佛家称为去我执，逍遥感油然而生。 梁小同学为我们讲解了。 一.而且的而，这是一种顺承，就像是说文解字里的解释。上面一横，是鼻子，鼻子下面斜着的一杠，代表的是人中，下面的，两边两竖是鬓角的毛，下面两竖是胡须，从形象的字来说就代表着从上而下的一个过程，所以我们说而且是有顺承关系。 二.然而，表转折。这一段，我感觉以我的能力，暂时不能比梁同学讲的更透彻，请大家只能多听梁同学讲解，我只能谈一下我的理解 （我觉的从6分十八秒开始，梁同学就带我们。 进入他解构表转折的世界，价值巨大，适合反复听）梁同学为我们把这世界拆成了二十四分之一秒，告诉我们了一个世界的真相就是变，不仅可以从好变到更好，而且还能从好变到不好，而且有可能就是在接下来的二十四分之一秒。从而引出了我的一个联想，我们该怎样对待这种转折。怎样去面对它呢。 下面是抒情阶段，谈一些我的理解。 每次听梁小同学（老师）讲庄子，最喜欢的就是最后结尾的悠然琴声，总给人很大的放松，想慢慢的伴着这琴声带来的闲适的心情入睡。 今天，听梁小同学讲而，越到最后，理解越深刻，有种恍然惊醒的感觉，解了我几个疑惑。 一.为什么有些名著，电视剧最好看的，最震撼的地方就是变。我们觉得好看就是因为这突然的变化打破了原来我们思维的惯性，我们原来会以为书中电视中这个家族会一直兴盛下去，结果突然之间，物是人非，家族衰落，有的奴仆变成了主人，有的主人变成了奴仆，有的好，有的恶，变得我们目瞪口呆，感慨万千。这也许就是我们缺乏对而的了解，对变的认识。 二，为什么我们总是想留住当下美好的瞬间，因为事物会变，而这一刻太美，我们拒绝它的变化，不愿它的离去，这也说明我们的潜意识说不定意识到而的转折存在。所以我们要倍加珍惜。 所以，当我听完这一章，又更巩固了我的一个观念，珍惜当下，珍惜我们能好好珍惜的，用心感恩，因为我们不知道我们接下来将迎接的是哪一个而。 好好珍惜，把握当下，大家晚安。我是田小同学，为你分享一些我的理解。